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주말의 여유를 즐기는 홈카페 메뉴 5가지 바쁜 일상에서 벗어나 주말에는 집에서 여유롭게 카페 분위기를 즐겨보는 건 어떨까요? 오늘은 특별한 도구 없이도 쉽게 만들 수 있는 홈카페 메뉴 5가지를 소개합니다.1. 달고나 커피2020년 유행했던 달고나 커피, 아직도 그 맛이 그립다면 직접 만들어보세요.재료:인스턴트 커피 2스푼설탕 2스푼뜨거운 물 2스푼우유만드는 방법:커피, 설탕, 뜨거운 물을 섞어 크림색이 될 때까지 열심히 저어주세요.차가운 우유 위에 올려 완성!2. 과일 에이드시원하고 상큼한 과일 에이드로 더위를 날려보세요.재료:좋아하는 과일 (레몬, 자몽, 청포도 등)탄산수설탕 시럽만드는 방법:과일을 적당한 크기로 자릅니다.컵에 과일과 얼음을 넣고 설탕 시럽을 조금 넣어줍니다.탄산수를 부어 완성!3. 아이스 카라멜 마키아토카페에서 즐기던 달콤한.. 2024. 7. 14.
주말 드라이브의 즐거움: 서울 근교 숨은 명소 3곳 주말이면 많은 사람들이 도시를 벗어나 새로운 풍경을 만나고 싶어 합니다. 하지만 어디로 갈지 모르겠다는 분들을 위해, 오늘은 서울 근교의 숨은 드라이브 코스 3곳을 소개해 드리려고 합니다.1. 양평 두물머리서울에서 약 1시간 거리에 위치한 양평 두물머리는 북한강과 남한강이 만나는 지점입니다.아름다운 강 풍경과 노을유명한 '400년 된 느티나무'주변 카페에서 여유로운 시간 보내기2. 가평 아침고요수목원사계절 내내 아름다운 풍경을 자랑하는 가평 아침고요수목원은 드라이브 코스로 perfect합니다.다양한 테마 정원계절별 축제 (봄 tulip 축제, 가을 국화 축제 등)산책로를 따라 걸으며 힐링3. 포천 아트밸리폐채석장을 문화예술공간으로 재탄생시킨 포천 아트밸리는 독특한 경험을 제공합니다.천주호의 에메랄드빛 물.. 2024. 7. 14.
2024 미국 샌프란시스코의 3대 커피: 실리콘밸리의 맛과 혁신을 담다 커피를 사랑하는 분들에게 소개드릴 특별한 커피 여행이 있습니다. 바로 샌프란시스코 베이 지역(San Francisco Bay Area)에서 탄생한 3대 커피, 필즈 커피(Philz Coffee), 블루보틀(Blue Bottle Coffee), 그리고 피츠 커피(Peet's Coffee)입니다.1. 필즈 커피(Philz Coffee): 실리콘밸리의 혁신을 담다필즈 커피의 대표 메뉴인 '민트 모히또 라테'는 실리콘밸리의 혁신 정신을 그대로 담고 있습니다.특징: 커피에 민트를 듬뿍 넣은 독특한 조합맛: 달달한 라테에 은은한 민트향이 어우러짐분위기: 젊은이들로 가득한 활기찬 매장주문 방식: 바리스타에게 주문 후 나중에 결제위치: 샌프란시스코 베이 지역 20개 매장 한정"필즈 커피는 페이스북 CEO 마크 저커버그.. 2024. 7. 12.
직장에서의 스트레스 관리와 심리 상담 현대 사회에서 직장은 많은 사람들이 많은 시간을 보내는 장소입니다. 그만큼 직장에서의 스트레스는 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 스트레스를 관리하지 못하면 번아웃, 불안, 우울증 등 심각한 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 직장에서의 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법과 심리 상담의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 직장에서의 스트레스 원인직장에서 발생하는 스트레스는 다양한 원인에 의해 발생합니다. 주된 원인으로는 과도한 업무량, 직장 내 인간관계, 업무에 대한 높은 기대치, 직장 내 갈등 등이 있습니다. 이러한 스트레스는 개인의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.스트레스 관리 방법1. 업무 우선순위 정하기업무의 우선순위를 정해 중요한 일부터 처리하는 것이 스트레스를.. 2024. 7. 12.
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